פעילות מחטבת התורמת לחיזוק מסת השריר, משפרת את מהירות חילוף החומרים ומהירות התגובה של השריר ומסייעת בצפיפות העצם. במילים שלנו: חיטוב המדלדלים ובניית גוף מוצק, פיתוח ושיפור יכולות הכוח ושריפת הקלוריות הטבעית של הגוף.

 

 

שיעור עיצוב וחיטוב: חיזוק וחיטוב שרירי הגוף בעזרת משקל הגוף ואביזרים שונים. השיעור שיעזור לך להצר היקפים.

למי זה מתאים? 

       

 

TRX: שיעור עיצוב דינמי מהנה עם רצועות TRX , עבודה אינטנסיבית על היציבה חיזוק שרירי הליבה העמוקים ובניהם הבטן האהובה שלנו. אימון מעולה הכולל בתוכו הכל, הדרך לגוף המושלם.

למי זה מתאים? 

  

 

פילאטיס: מחזק את יציבות הגוף ותורם לטיפול ומניעת כאבי גב, שמירה על רצפת האגן והרחם, חיזוק נכון של שרירי הבטן העמוקים. מומלץ! לנשים אחרי לידה ובעלי כאבי שרירים ומפרקים.

למי זה מתאים?

    

 

בטן ישבן יריכיים: חיזוק שרירי הבטן, הישבן והירכיים, בקיצור מה שהכי יפה בגוף האישה.

למי זה מתאים? 

  

 

בטן שטוחה: עבודה אינטנסיבית המשלבת חיזוק, חיטוב ושריפת השומן המצטבר על גבי הבטן והמותניים. שיעור שיעזור לך להגיע אל הבטן החלומית.

למי זה מתאים? 

  

 

B-STRONG: הבאנו את חדר הכושר לתוך הסטודיו! אימון עיצוב מחטב ושורף קלוריות עם מוט אליו מחוברות פלטות במשקלים שונים.

למי זה מתאים? 

 

עיצוב דינאמי ושריפת שומן: אימון אנרגטי המתמקד בחיזוק ועיצוב הגוף, שיפור כוח וסיבולת לב ריאה ושריפת שומנים.

למי זה מתאים? 

  

 

מקרא

רמת כושר

גבוהה

כולם

עודף משקל

גיל הזהב

נשים בהריון

עיצוב וחיטוב 

View Albums

בואי נדבר

studioboee@gmail.com

טלפון: 0722-770780

פקס: 0722-411488 

 כתובת: האומן 1, יבנה.

הירשמו

​שם

This field is required.

תודה!
הטופס נשלח בהצלחה, נחזור אליכן בהקדם.

רוצה להירשם לשיעור חינם? הזיני שם מלא ואת מספר הטלפון שלך

טלפון

This field is required.

הרשמה לשיעור חינם
שלח

מייל

This field is required.

תודה!
הטופס נשלח בהצלחה, נחזור אליכן בהקדם.

רוצה לקבל פרטים? לשאול שאלות? להתייעץ?
תשאירי לנו פרטים ואנחנו נחזור אליך!

טלפון

This field is required.

שם​

This field is required.

הודעה

This field is required.

צרי איתנו קשר
facebook
Instagram